お互い様だがなんでやねん
私、家出る5分前。
夫、眠りの5分前。
娘、スイカが今食べたい。
私、夫に頼みたい。
夫、即刻眠りたい。
娘、やっぱり今食べたい。
私、イライラスイカ切る。
まあ、イライラは字数の関係で入れたのですが、実際はイライラするの時間を余計に食うので、イr、ってくらいで止めてサクッと切り包丁も洗ってきました。
そういう意味での、自分本位の考え方は自分も周りもハピーになるのでは。
私は予定通りのバスに乗り(今日は半期に数回の日曜出勤)、どこかでモーニングをしながら読書してリフレッシュします。
5時起床で、洗濯も2回回した!
目に見えるノルマ、好きで良かったぜい。
いかに自分以外の対象にイライラストレスを感じないかは、いかに自分に向き合うかだとやっと理解実行出来始めたのかな?
次の課題は、自分と他人に厳しく。にするぞ!